人到中年相關(guān)話題

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2026-01-23

人到中年在深圳待久了，街面上的景象就像翻花樣一樣，一天里能看到各種性格、各種活法的人。有的人像打了雞血，恨不得把一天拆成兩天用；有的人就想著平平穩(wěn)穩(wěn)，固定班點(diǎn)上

2026-01-23

{jz:field.toptypename/} 別管她們穿啥！中年白褲熱搜背后，商家算盤打得真響這幾天網(wǎng)上為一條白褲子吵翻了天。一群人說五十多歲別穿了，另一群

2026-01-23

別管她們穿啥！中年白褲熱搜背后，商家算盤打得真響這幾天網(wǎng)上為一條白褲子吵翻了天。一群人說五十多歲別穿了，另一群人喊著要穿衣自由。但我說句大實(shí)話，各位姐姐阿姨們

2026-01-23

又到年底，朋友圈開始曬年終獎(jiǎng)、曬全家福、曬三亞度假照。可關(guān)掉手機(jī)，你看著信用卡賬單發(fā)愁，翻著余額嘆氣，連給孩子買雙新鞋都要猶豫半天。這時(shí)候，親

2026-01-23

狀態(tài)好的中年人不僅懂得為生活扛起責(zé)任忙碌，還懂得為身體留出時(shí)間調(diào)養(yǎng)；不僅懂得抓牢事業(yè)發(fā)展機(jī)遇，還懂得守住身心平衡底線。他們知道，什么方面需要重視；哪些細(xì)節(jié)不能

2026-01-23

先從一個(gè)故事開始。一頭牛，出生就在水草豐美的牧場。主人給它最好的草料，最干凈的水，定期刷洗身體。牛很懂事，知道主人的目標(biāo)是產(chǎn)奶。于是它拼命吃草，成了整個(gè)牧場

2026-01-23

活到三四十歲的中年人，撞見那些志存高遠(yuǎn)的同行者，撞見那些敢闖敢拼的奮進(jìn)者，撞見那些待人熱忱的身邊人，總是滿含羨慕滿是贊嘆。然后時(shí)常念叨，滿心的佩服。畢竟，中

2026-01-21

年輕的時(shí)候，要做人生的加法。因?yàn)榻?jīng)歷得少，最好多磨礪，多積累經(jīng)驗(yàn)。到了一定的年紀(jì)，要做人生的減法。因?yàn)榻?jīng)歷得多，早已知道自己適合什么，不適合什么。特別是在這

2026-01-20

按照WHO2025年的標(biāo)準(zhǔn)，45歲以上才算是中年人，但其實(shí)從40歲開始，人體基礎(chǔ)代謝率就開始降低了！加上應(yīng)酬增多，高油高鹽高糖飲食偏多，家庭工作壓力大，睡眠質(zhì)量

2026-01-17

▲點(diǎn)擊上方「四行書」關(guān)注我每晚十點(diǎn)伴你入眠文 | 弘瀚 · 主播 | 品味 · 插圖 | 從看見到發(fā)現(xiàn) · 編輯 | 一白林清玄說：“人生不如意事十之八九

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