譬如說腰椎間盤突出、骨質(zhì)增生、椎管狹窄、腰部筋膜炎、強直性脊柱炎等等，它們和你的癥狀一樣，都是在病因下產(chǎn)生的。

也就是說，你只要弄清楚病因，然后把病因解決了，癥狀也就自然消除了。

而當(dāng)你把方向投入到治療所謂的腰椎間盤突出、骨質(zhì)增生、椎管狹窄、腰部筋膜炎、強直性脊柱炎等時，或者把這些病名當(dāng)成你病痛的原因，那注定是一條求醫(yī)不歸路。

好，我們來聊聊腰部癥狀的根源所在，主要為以下幾種：

一、源于呼吸模式

當(dāng)只有胸、腹參與呼吸或呼吸不足時時，我們的核心肌群容易失穩(wěn)。容易造成骨盆前傾而產(chǎn)生腰部癥狀。

二、源于情志傷筋

1、長期缺乏安全感積聚的邪氣；

2、長期積存的恐懼感；

3、長期為金錢而煩惱積聚的邪氣；

4、長期做事不公正積聚的邪氣；

5、長期硬撐著或強硬著做事所積聚的邪氣；

6、對某件事或某個人長期恨之入骨而積聚的邪氣；

三、源于勞損瘀傷或風(fēng)寒濕氣積聚傷腰

不當(dāng)用力、外傷、不良姿勢、經(jīng)常彎腰用力、風(fēng)寒濕氣的侵襲等，均會使腰部產(chǎn)生勞損而出現(xiàn)癥狀。

四、源于骨盤失穩(wěn)

生娃、臀肌無力、髖關(guān)節(jié)內(nèi)外旋、高低胯等問題會造成骨盤失穩(wěn)，底下支撐一旦不穩(wěn)，金沙電玩app上身就會產(chǎn)生晃動，腰部進而即會發(fā)生癥狀。

五、源于腿腳的走姿不當(dāng)

步態(tài)對腰部影響極為重要。小朋友走路的姿勢和體態(tài)很健全，但隨著年紀(jì)增長，我們產(chǎn)生了很多的錯誤的步態(tài)，這會使我們腰髖的筋肌去代償而產(chǎn)生腰部癥狀甚至是腰臀腿的癥狀。

六、源于肝郁脾虛所致的胃腹不適

肝郁氣滯型的胃部不適很容易使胃部的筋肌緊張，進而使同一水平高度的腰部被勒緊而產(chǎn)生癥狀；

除此之外，與腹部有關(guān)的前列腺、婦科炎癥等問題也同樣影響到腰部。

七、源于腎陽不足

多伴有腰部怕冷，房事或射精后加重等情形。

可見，腰部癥狀的康復(fù)，首先是做到能精準(zhǔn)判斷病因，其次是能有對應(yīng)的解決辦法。如果醫(yī)者的認(rèn)知尚未達到這個維度，那自必然是解決不了問題的。

或者換一個說法：當(dāng)醫(yī)者沒有把你的病治好，那他對這病一定存在認(rèn)知盲區(qū)（不接受反駁）。如果你還相信所謂的拍片結(jié)果或沒治好你病的醫(yī)生的“權(quán)威”所誤導(dǎo)，那你的求醫(yī)之路一定很堵！

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